青壯年期的聽損朋友在渴望、追求事業、愛情…等人生大小事時，聽力損失往往會形成一道無形的阻礙，間接影響到溝通、社交人際關係，聽損朋友面對壓力沒有適度的排解下，長期累積下來，常容易產生負面的自我認同或情緒低落……。
協會自105年以來已舉辦抒壓活動有30場以上，每場將近有20、30人參與，尤其是在109年心靈成長工作坊「遇見美好關係」，規劃了心理輔導背景的專業人員帶領不同主題的支持性團體，協助聽損朋友自我探索、學習人際互動方法。加上安排職人帶領手作課程，不論皮件、拼圖、馬賽克燈、編織纏繞及禪繞畫，希望讓聽損朋友學習利用適當的方式抒發壓力、強化心理素質。
與大家一同分享抒壓活動精采回顧
105年度
動手玩創意
快樂創皂力
107年度
動動手做烘焙
108年度
蒲公英陶藝樂x二場
蒲公英美味烘焙坊
青少年志工冒險營隊
青年與自我相遇工作坊
青少年與自我相遇工作坊
109年度
2020創意過新年
遇見美好關係-青年職場篇x二場
遇見美好關係-青年紓壓篇x二場
遇見美好關係-青年情場篇x二場
蒲公英會員手作活動
迪芬尼音響DIY
耶誕樹手作
111年度
志工召集令-多肉植物DIY
禪繞畫抒壓系列課程x二堂
112年度
大家作伙來拚拼圖比賽x二場
超級小廚師
母親節感恩活動-土耳其馬賽克燭台體驗
蒲公英暑假親子拼圖樂
華科喘息照顧活動-捲紙抒壓體驗
親子共學團-馬賽克杯墊
正能量之星抒壓課程
